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私房菜1[10P]
lee210
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发表于 2008-3-10 16:51
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私房菜1[10P]
香菇炒菜心
制作工藝
:生炒
口味
:清香味
主料:油菜心300克 配料:香菇(幹)30克 調料:鹽2克 植物油30克 白砂糖15克 味精1克
1. 將香菇洗淨後放溫水中泡發,撈出瀝去水,去柄,切小塊;
2. 將油菜心去根洗淨,撈出瀝水,大棵的在根部縱向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
3. 將炒鍋置大火上,倒入植物油,燒至油鍋冒煙時放入香菇先炒幾下再下油菜心;
4. 炒至變軟色變綠時加入精鹽、白糖和泡香菇的水,蓋上鍋蓋燒3分鐘,加入味精炒勻後盛入盤內即可上桌供食。
香菜拌牛肉
制作工藝
:拌
口味
:麻辣味
主料:牛肉(瘦)500克 配料:香菜20克 調料:辣椒油50克 花椒粉25克 鹽4克 味精2克 大蔥10克
1. 牛肉蒸熟切成片;
2. 香菜摘洗幹淨後切成段;
3. 蔥切絲備用;
2. 牛肉片放入盤內,加入鹽、味精、辣椒油、花椒粉、蔥絲和香菜段拌勻即可。
香蔥蒸魚
制作工藝
:清蒸
口味
:蔥香味
主料:平魚300克 配料:香菇(鮮)100克 調料:鹽3克 醬油10克 白酒5克 白砂糖2克 醋5克 植物油10克 小蔥20克
1. 將魚洗幹淨,擦幹水分,撒鹽3克醃10分鐘左右;
2. 香菇泡發,切丁;
3. 油、醬油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均勻,淋在魚體上;
4. 水燒開,將魚以大火蒸約10分鐘左右,至筷子可插入魚身;
5. 撒上香蔥末即可。
鮮菇炒菜花
制作工藝
:生炒
口味
:鹹鮮味
主料:蘑菇(鮮蘑)200克 菜花150克 配料: 調料:鹽2克 味精1克 澱粉(豌豆)5克 色拉油30克
1. 將菜花洗淨掰成小朵,放入開水鍋內汆一下;
2. 澱粉加水適量調勻成水澱粉備用;
3. 鍋架火上,放油燒至七成熱,下鮮蘑菇煸炒一下;
4. 加入素湯30毫升、精鹽、味精,燒沸;
5. 放入菜花煸炒至熟,用水澱粉勾芡即成。
鮮蝦蘆筍
制作工藝
:熟炒
口味
:本味鹹鮮
主料:河蝦250克 蘆筍180克 配料:蠶豆60克 胡蘿卜20克 調料:大蒜5克 鹽3克 胡椒粉1克 澱粉(豌豆)3克 植物油50克
1. 鮮蝦去殼,洗淨吸幹水分,加入調味料醃十五分鐘,泡嫩油,瀝幹油分,待用;
2. 鮮蘆筍用鹽、油、水出水過冷;
3. 胡蘿卜洗淨剞成胡蘿卜花;
4. 蠶豆、胡蘿卜飛水,盛起;
5. 大蒜去洗淨搗成蒜茸;
6.下油爆香蒜茸,加入鮮蘆筍、蠶豆、胡蘿卜花炒勻,鮮蝦回鍋兜炒,用少許生粉水埋芡即成。
三絲黃瓜卷
制作工藝
:拌
口味
:鹹鮮味
主料:黃瓜500克 配料:胡蘿卜50克 竹筍50克 瓊脂50克 調料:味精25克 鹽25克 香油25克
1. 將黃瓜剞成4.5釐米長的段,用鹽醃半個小時,然後滾刀片成片,剞成6釐米長的片;
2. 胡蘿卜、竹筍切成一字長的細條,瓊脂用水泡制成寸段;
3. 鍋置火上放入水,燒開後將黃瓜倒入焯一下馬上撈出過涼;
4. 胡蘿卜、竹筍、瓊脂拿幹水放入碗中加入味精、鹽、香油調好口味,將黃瓜片平放案板上,把胡蘿卜絲、冬筍絲和瓊脂絲均勻地分置在各個黃瓜片上,然後一端卷成卷,即可裝盤。
三絲春卷
制作工藝
:包卷炸
口味
:炸燒味
主料:綠豆芽350克 韭菜150克 香菇(鮮)100克 小麥面粉200克 配料: 調料:雞蛋120克 色拉油70克 小麥面粉10克 大蔥10克 姜10克 胡椒粉3克 鹽3克 味精1克
1. 綠豆芽洗淨;韭菜洗淨切寸段;水發香菇洗淨切絲;蔥、姜洗淨切絲。
2. 雞蛋打散,和面粉放入碗中,調成雞蛋糊。
3. 綠豆芽、韭菜段、香菇絲、蔥絲、姜絲、胡椒粉、精鹽、味精同放碗中拌勻,然後放入春卷皮上包成春卷,縫口處用雞蛋糊粘緊。
4. 鍋中放油燒熱,春卷依次放入鍋中炸,當顏色淺黃時,撈出瀝油即可。
黃瓜拌海米
制作工藝
:拌
口味
:香辣
主料:黃瓜250克 配料:蝦米15克 調料:醬油10克 醋10克 大蒜5克 姜5克 香油5克 鹽3克
1. 將大蒜、姜分別去皮洗淨,大蒜搗爛泥蒜泥,姜切成末,備用;
2. 黃瓜洗幹淨,直刀切成銅錢片,或拍酥切碎成3釐米的長段,拌入鹽入味;
3. 用溫開水將海米泡軟;
4. 海米調在黃瓜裡,把醬油、醋(陳醋)、蒜泥、姜末、香油調入,拌勻,盛盤上桌。
絲瓜豆腐
制作工藝
:燒
口味
:微辣
主料:絲瓜300克 豆腐(南)200克 配料: 調料:大蒜10克 辣醬油20克 料酒10克 鹽2克 大蔥5克 白砂糖10克 植物油40克 味精1克 澱粉(豌豆)8克 香油15克
1. 將絲瓜刮去皮,洗淨,斜切成薄片。將豆腐切成片。
2. 蔥白洗淨,切成末。蒜頭去皮,切成末。
3. 將炒鍋置大火上燒熱,倒入植物油,油熱後倒入絲瓜片煸炒幾下加精鹽,炒勻出鍋。
4. 鍋內再加植物油,油熱後放入豆腐片,煎至兩面微黃色,加入料酒、精鹽、辣醬油和少許水,炒勻燒一開後倒入炒過的絲瓜片炒勻,後淋上水澱粉15克(澱粉8克加水7克),加入味精炒勻,再開後淋上香油盛入盤內即可上桌供食。
五香帶魚
制作工藝
:熗
口味
:五香味
主料:帶魚500克 配料: 調料:料酒5克 醬油8克 味精2克 椒鹽3克 五香粉8克 大蒜5克 大蔥5克 胡麻油3克 植物油30克
1. 大蒜去皮搗成茸;大蔥去根洗淨切成蔥花,備用;
2. 帶魚清洗幹淨,切成1釐米厚的片,用黃酒、醬油拌醃一下;
3. 炒鍋燒熱,加少許清油加熱後,下魚片煎至兩面金黃色時撈出;
4. 鍋內下蒜茸煸香,倒入魚片,撒上味精、椒鹽、五香粉,翻炒均勻,淋上花椒油,撒上蔥花出鍋,稍冷後裝盤,即可。
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这些菜真的是色香味俱全!很有家常菜的味道!很有家的味道!
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看者非常诱惑人啊,就是图片好象小了点,看着不过瘾哦
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