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蜂蜜莲藕汁[6P]
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作者:
xt1234
时间:
2014-1-15 08:26
标题:
蜂蜜莲藕汁[6P]
工艺：榨汁
难度：初级入门
人数：2人份
口味：甜味
准备时间：15分钟
烹饪时间：<5分钟
“秋天是莲藕季节，在这个季节容易上火，脸上爱起小疙瘩，那么就来一杯自制的莲藕汁吧！”
主料：藕1节
调料：食盐少许蜂蜜1汤匙水1小碗
蜂蜜莲藕汁的做法
1.把莲藕去皮，准备好蜂蜜
2.莲藕切成小丁
3.蜂蜜用温开水搅拌溶化
4.莲藕用淡盐水泡5分钟，然后倒出水备用
5.榨汁瓶中加入蜂蜜水和莲藕，放到榨汁机上榨汁，就可以了
烹饪技巧
1、用白莲藕炸出的汁好喝；
2、根据口感需要也可以加入冰块。
作者:
klm1984
时间:
2014-1-15 23:31
生藕还是没有 勇气去尝试 那个口感不是太喜欢
作者:
VB88
时间:
2014-1-16 01:36
应该有利尿祛湿，滋阴哺脾的功效， 谢谢楼主。
作者:
sharphome
时间:
2014-1-16 05:21
一直对于榨汁机无爱，因为觉得除了方便没有其他好处，我吃藕的话更在意的是它的脆脆的口感。
作者:
qingren555
时间:
2014-1-16 12:23
简单的菜，简单的做法，比较清淡。
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